Simhall logga

Styrketräning

Friskvårdsanläggningen innehåller gym med bland annat  träningsmaskiner, motionscyklar, crosstrainer, löpband, skivstänger, hantlar och lösa vikter, m m. Här finns stora möjligheter till allsidig träning, motion och rehabilitering. Här tränar människor i alla åldrar utifrån egna behov och förutsättningar. Personalen hjälper gärna till med råd och anvisningar när det gäller träning i gymmet.

Styrketräning - Här kan du träna allt från rehabilitering - bodybuidning. Gymmet är fullt utrustat med fria vikter, konditionsmaskiner och rena maskiner med viktmagasin. Vi har 15 årsgräns på gymmet. Men om du är under 15 år går det bra att träna i sällskap med en vuxen över 18 år.

Vi erbjuder gruppvisning av gymmet onsdagar kl.18.00-19.00. Man anmäler sitt intresse och när sex personer är anmälda får man information om vilken onsdag man kan komma för visning.



AB Boxholmshus, Storgatan 28, Box 51, 590 10 Boxholm. Telefon: 0142-896 00. Fax: 0142-500 38. E-post: info(at)boxholmshus.se